Legyen a mai nap Életed egyik Legjobb napja! Éld meg minden pillanatát maximálisan! Élvezd a kávé ízét, élvezd, hogy ragyog a nap, élvezd a gyerekeid zsibongásást, élvezd a barátaid mosolyát, élvezd a körülötted sétáló emberek társaságát, élvezd az ételek ízét amit nap közben elfogyasztasz, élvezd az utazást ha épp úton vagy, élvezd a zenét amit… Folytatás Most van itt az IDŐ…
Az ősz magával hozza, hogy a bőr többet kíván, mint puszta hidratálás. Ahogy melegebb ruhákat veszünk fel, úgy a bőrünk is táplálóbb textúrákra vágyik. A bőr él. A bőröd reagál mind a külső, mind pedig a belső történésekre. Szeretném azt elmondani, hogy ne a ráncok eltüntetése legyen a fő szempont. Ennél sokkal fontosabb, hogy a… Folytatás Színekben gazdag az Ősz…
Az illatoknak ereje van! Mi lenne az ŐSZ az aranyló fény, a visszafogott fenyő és borókaillat nélkül? A napsütötte fa és a gallyak meleg illata arra késztet, hogy mélyeket lélegezzünk, és új erőt gyűjtsünk. Az erdei illatok varázslatos és nyugtató hatásáról. Az erdő a vágyakozás helye számunkra. Nem véletlenül itt kikapcsolódást, új energiát és inspirációt… Folytatás Őszi erdei séta…
Alapvetően nem vagyunk egyformák és ami az egyik embert boldogsággal tölt el, az egy másik ember számára egyáltalán nem okoz örömet. 1. Mindennap tegyünk valami jót! Keressük azokat az alkalmakat, amikor segíthetünk! Nem szükséges nagy dolgokat tennünk, az apró jó cselekedetek is felvidítanak bennünket. 2. Ápoljuk szociális kapcsolatainkat! Kommunikáljunk az emberekkel, legyünk nyitottak az igényeikre,… Folytatás A BOLDOGSÁG receptje…
Mint, mindennek, így az őszi életérzésnek is megvan a maga bája, ahogyan már Petőfi Sándor is megírta: „Itt van az ősz, itt van újra, S szép, mint mindig, énnekem. Tudja isten, hogy mi okból Szeretem? de szeretem.” Ősszel minden lelassul egy kicsit, látni, érezni, ahogy a természet aludni készül, de előtte még elkápráztat, eláraszt bennünket… Folytatás Őszi bakancslista…