Mi történik a bőröddel ősszel?

A nyári meleg, a fokozott izzadás, a szél, a por, a napsugárzás igénybe vette a bőrt, ami aztán a hűvösebb idő beköszöntével védtelenebbé, sérülékenyebbé válik.

Érzékenységéből adódóan a sérült bőr nem tudja megfelelően ellátni védelmi funkcióit, így hajlamosabb a különböző betegségek, ( pl. ekcéma ) gyulladások (cuperosa – piros, hajszálér tágulatok  megjelenésére.

A napsugárzás csökkenésével az arc bőre fakóbbá, sápadtabbá válik, erősebben látszanak a gondosan elkendőzött pigment foltok.  Mivel a bőr jelentősen veszít nedvességtartalmából, a bőr szárazsága miatt sajnos a ráncok is mélyebbnek tűnhetnek.

Mit tehetsz ősszel bőröd szépségéért?

Az őszi bőrápolás legfontosabb feladata: REGENERÁLÁS és TÁPLÁLÁS! 

Helyrehozni a nyár okozta károkat, valamint felkészíteni a bőrt a téli hideg, szeles időjárásra. Érdemes szakember segítségét kérni, mivel a jó kozmetikus -egy alapos diagnosztika után- személyre szabott kezelési tervet javasol, terméket ajánl, valamint szakszerű tanácsokkal lát el az otthoni bőrápolást illetően.

Pár tipp tőlem – Neked.

• Helyezz nagyobb hangsúlyt arcod tisztítására! Itt az ideje a kíméletes hámlasztó kúráknak.
• Vigyázz a nagyobb, durvább szemcsés őrleményekkel, mint pl. a cukor vagy a só! Arcod bőre jóval finomabb és érzékenyebb, mint a test bőre, könnyen okozhatsz olyan mikrosérüléseket, amelyek hajszálér tágulatot, hosszú távon pedig a kötőszövet megereszkedését is okozhatják!
• Válassz gazdagabb, táplálóbb krémeket és olajokat!  Mint pl: argánolaj, avokádó olaj, csipkebogyó olaj, ligetszépe olaj, lenmag olaj, gránátalma mag olaj.
• Ne feledkezz meg a dekoltázs,- és testápolásról sem! Heti 1x testradír.
• Belsőleg is sokat tehetsz szépségedért! A megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása (tiszta víz!), az antioxidánsokban gazdag táplálkozás, a plusz vitaminok, esszenciális zsírsavak  elengedhetetlenek bőrünk szépségéhez. Ősszel fogyassz sok almát, mandarint (C-vitamin), sütőtököt, céklát (méregtelenítő, vaspótló) és szőlőt, gyömbért (immunerősítő).
• A legnehezebb és legfontosabb pedig: az ÉNIDŐ!

Szánj időt magadra, a kikapcsolódásra és feltöltődésre! Vegyél egy jó fürdőt, látogasd meg a kozmetikusod, vagy tegyél föl egy klassz, tápláló arcpakolást – bármit, ami téged boldogít!

Szépüljünk együtt!

Illatos napot!