A szépséghez szükséged van napi oxitocinra. Ha a rohanó nő életét éled, amit nagyon meg tudok érteni, akkor szeretném, ha most leülnél és egy picit és figyelnél. SENKI NEM FOGJA MEGKÖSZÖNNI, ha lemondasz magadról. Még az sem, akiért lemondasz.Újra meg kell tanulnod időt szánni arra, hogy havonta eljárj kozmetikushoz, masszázsra, pedikűröshöz és olyan manikürre, ahol… Folytatás Helló Augusztus…
Ideje ünnepelni méghozzá magunkat, egyszerűen azért mert megérdemeljük. Mert mindennap megbirkózunk kihívásokkal. Akár a munkahelyen, akár otthon, főállású anyaként, akár az iskolában, akár az egyetemen, vagy mindezeken a helyeken együtt. És mivel a mindennapokban gyakran háttérbe szorul a lényeg, nevezetesen mi magunk ezért engedjük meg magunknak a feltöltődést kényeztetés ÖRÖMÉT… A nyár tele van színekkel,… Folytatás A boldogság PILLANATAI…
Feszültség, aggodalom, stressz – mindennapos tünet. Vannak napok, amikor szinte már nem is emlékszünk, milyen, ha nyugalom és béke lakik a szívünkben a folyamatos zakatolás helyett. Pedig csak karnyújtásnyira van a megoldás, még ha úgy is érezzük, nem tudjuk megszakítani az ördögi kört. Hogyan lehetnénk képesek kiszakadni a mindennapok mókuskerekéből, és megálljt parancsolni elménk folyamatos… Folytatás Tavaszi meditációs masszázs…
NYÁR- természetes felfrissülés legjobb időszaka. Nincs más hátra próbáld ki az élénkítő menta, zsálya, és citromillatú aromaolajakat, amelyek a legnagyobb hőségben is segítenek megőrizni a hidegvérünket. A szép idő beköszöntével vágyunk arra, hogy felfrissüljünk egy hűs tóban, kényeztessük magunkat egy finom fagylalttal, vagy élvezzük a menetszelet egy biciklitúrán. Erre most nincs idő? Nem gond mert… Folytatás Egy adag nyári FRISSESSÉG…
Április közepét írjuk, itt a madárcsicsergős, fényes, langyos tavasz és vele közeledik a húsvét. A természet készülődik, hogy színes ruhába bújva várja a vidám locsolkodókat és pironkodó lányokat. A régi hagyományok néhány évtizede már új köntöst kaptak, így a locsolkodás sem a régi. A friss víz helyett kölnivizek kavalkádja ömlik a női fejekre eme jeles… Folytatás Áldott Húsvéti Ünnepeket…