Hétvégén meggyújtjuk az első gyertyát az adventi koszorún. Szánj egy kis időt arra is, hogy ne csak kívül, hanem belül is az adventre hangolódj.
Az advent várakozást jelent. Csoda időszak ez, amikor még a felnőttek is újra hisznek a csodákban, a varázslatban…
A karácsony a hab a tortán, az egész évnek a megkoronázása. Gyönyörű szép a szenteste, de ami még jobb, az az oda vezető út.
Ahhoz, hogy aznap úgy álljunk a fa alatt, hogy nemcsak kívül, hanem belül is érezzük a csillogást, azt a semmihez nem fogható örömet, mint gyerekkorunkban, kell ez az előtte lévő pár hét.
Nemcsak a házunkat készítjük fel az ünnepre, hanem saját magunkat is. Számomra az ünnep az otthon, a meleg fények, a puha kárpit, az együttlét öröme.
Szánj időt magadra az ünnepek előtt!
Néha-néha már elcsépeltnek hangzik az “én idő“, de amennyire elcsépelt, annyira fontos.
Jut idő saját magadra vagy úgy érzed egész nap csak rohansz?
Ha hiányzik a saját magaddal töltött idő, szerinted mi segíthetne hozzá? Ne félj segítséget kérni, a töltődés rendkívül fontos, ne hagyd, hogy egy kifacsart, kizsigerelt állapotban készülj az ünnepekre. Aromaterápiás illóolajos kényeztetés erős emlékeket ébreszthetnek benned. Az adventi hangolódás fontos kulcsa, hogy olyan illatok lengjék be a teret, amelyek segítenek az ellazulásban, a lassulásban. A mandarin és narancs pozitív életenergiája, a fahéj és szegfűszeg melegsége, a kardamom összhangja, a pacsuli végtelen nyugalma oldja az Adventi pörgés kényszerességét.
Hamarosan itt a karácsony, az adventi időszakban mindenkinek szüksége van egy kis feltöltődésre, lelki ráhangolódásra, szakadj ki a mindennapok rohanásából és szánj magadra egy kis ÉN IDŐT!